viernes, 8 de junio de 2012

Masajitos *-*'


Masajes para ojos Shiatzu

Los ojos resplandecen nuestro interior y si son vívidos dan fluorescencia al rostro por ello es fundamental conservarlos siempre revitalizados y bellos.
Para esto primeramente les pase algunas recomendaciones de ejercicios oculares que hoy perfeccionaré con los masajes Shiatzu que fortalecen y quitan años a nuestra mirada.
Antes de empezar debes saber que las presiones se constituyen con los dedos relajados, de forma firme y durante 15 segundos.
Primero siéntate en una silla bien gustosa y cierra los ojos. Posteriormente apoya tus pulgares en la cavidad ocular contra la nariz cerca del entrecejo y presiona de forma firme.
Luego sube por la ceja y pon los pulgares contiguos a la nariz, en medio del arco de la ceja y al final.
Seguidamente aprieta sobre tus sienes en dirección a la parte superior de la oreja. Para acabar presiona sobre la curvatura del cráneo en los dos lados de las vértebras del cuello.

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